Brokuły to zielone warzywa należące do rodziny kapustnych. Cenione są za uniwersalność – doskonale dopełniają smak większości dań wytrawnych. Ale brokuły warto włączyć do jadłospisu nie tylko ze względu na smak i aromat, lecz przede…
Browsing Category Odchudzanie
Ogórek na Odchudzanie – Czy to działa?
Czy dieta ogórkowa pomaga w pozbywaniu się zbędnych kilogramów? Czy te zielone warzywa pozwolą osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Piękny zapach, świetny smak i do tego są niskokaloryczne. Produkt idealny? Sprawdźmy czy rzeczywiście tak jest! Sezon ogórkowy,…
Rukola na Odchudzanie – Fakt czy Mit?
Rukola ma bardzo dobre właściwości odchudzające, o których mało kto wie. Dzień po dniu pozwala zadbać o zdrowie, dobre samopoczucie i wygląd. Wspomaga odchudzanie i dostarcza mnóstwo witamin! A do tego jest tania i łatwo…
Czy szparagi wspomagają odchudzanie?
Zwiększenie spożycia warzyw niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim pozwala nasycić organizm istotnymi dla zdrowia witaminami i minerałami. Dodatkowo przyczynia się do utrzymania szczupłej sylwetki oraz pomaga zrzucić zbędne kilogramy. Nic więc dziwnego, że…
Piwo a odchudzanie – czy od piwa się tyje?
Piwo to istna plaga nie tylko w naszym kraju, ale i na świecie. O niebezpieczeństwie zbyt częstego sięgania po ten trunek świadczy chociażby fakt, że ponad 50% Polaków (spośród ankietowanych) nie uważa piwa za alkohol….