Czy sól morska wpływa na wypadanie włosów?

Wypadanie włosów to poważny problem, który dotyka wielu kobiet i mężczyzn w różnym wieku. W momencie, kiedy znajdujemy duże ilości włosów na swoich ubraniach, podłodze w mieszkaniu i odpływie w wannie, a nasze kosmyki się przerzedzają, jest to sygnał, że czas zacząć działać.

Możemy spróbować na własną rękę walczyć z tym problemem, stosując sól na porost i wypadanie włosów. Ten tani i łatwo dostępny składnik może przynieść świetne efekty w pielęgnacji włosów i skóry głowy, zapobiegając nadmiernemu wypadaniu kosmyków oraz stymulując je do wzrostu.

Jak sól działa na włosy, jak ją stosować i na jakie efekty możemy liczyć?

Sól na porost i wypadanie włosów – czy jest skuteczna?

Sól na porost włosów to metoda wciąż mało znana, choć historie o jej skuteczności są powtarzane od wielu lat. Wiele osób ma mylne wrażenie, że sól ma szkodliwy wpływ na kosmyki, ponieważ działa wysuszająco.

Faktycznie, po dłuższej kąpieli w morskiej wodzie możemy zauważyć, że włosy stają się sztywniejsze i brakuje im nawilżenia. Wynika to jednak z narażenia ich na długotrwały kontakt ze słoną wodą i pozostawieniu jej na włosach bez spłukania.

Ważne

Sól morska na włosy powinna być stosowana rozważnie i zgodnie z pewnymi zasadami, a może przynieść niezwykłe efekty. Sprawdza się świetnie jako środek na porost i wypadanie włosów, przyczyniając się do poprawy kondycji skóry głowy i mieszczących się w niej cebulek włosów.

Może rozwiązać wiele problemów, powodujących nadmierne wypadanie kosmyków, dzięki czemu hamuje ten proces. Stymuluje również włosy do wzrostu, dlatego jest sprzymierzeńcem wszystkich osób pragnących zapuścić bujne, długie włosy.

Dowodem skuteczności soli może być to, że coraz częściej staje się ona składnikiem gotowych już kosmetyków do pielęgnacji włosów – producenci zauważyli bowiem jej pozytywny wpływ na kondycję włosów i skóry głowy.

Przyczyny wypadania włosów

Aby poznać dokładne działanie soli na wypadanie włosów, warto w pierwszej kolejności mieć świadomość, jakie są przyczyny tego problemu.

Wypadanie włosów to naturalny proces – każdy z nich ma swój okres wzrostu, po którym wypada, a na jego miejscu rośnie nowy włos. Zazwyczaj okres ten trwa do kilku lat, dlatego to zupełnie normalne, że codziennie wypadają nam pojedyncze włosy.

Polecamy: Witaminy na porost włosów – 9 najlepszych

Jeśli jednak zauważymy wypadanie większej ilości, niż ok. 100 włosów dziennie, mamy do czynienia ze wzmożonym wypadaniem. Oznacza to większy problem, przy którym warto zacząć działać, może bowiem doprowadzić do znacznego przerzedzenia włosów.

Powodów wzmożonego wypadania może być wiele – wśród głównych przyczyn znajduje się:

  • stres,
  • zła kondycja skóry głowy,
  • choroby,
  • zakłócenia w gospodarce hormonalnej,
  • nieodpowiednia pielęgnacja włosów i skóry głowy,
  • uboga dieta, powodująca niedobory w organizmie.

U niektórych osób występuje też wzmożone wypadanie w okresie wiosennym i jesiennym, kiedy organizm jest osłabiony i często brakuje mu witamin. [1]

Choć w przypadku chorób powinno się przede wszystkim zgłosić do lekarza, by zdiagnozować problem i rozpocząć odpowiednie leczenie, z wieloma innymi problemami możemy poradzić sobie sami.

Naturalna sól na wypadanie i porost włosów to jedno ze skutecznych, prostych i tanich rozwiązań, po które możemy sięgnąć przy problemie ze wzmożonym wypadaniem.

Sól na wypadanie włosów – rozwiąż uciążliwy problem

Sól morska jest bardzo wartościowym składnikiem naszej diety – zawiera wapń, żelazo, potas, magnez i brom. Unikając jej spożywania, możemy narazić się na różne niedobory i ogólne osłabienie organizmu.

Może jednak pozytywnie działać na nasze ciało również od zewnątrz, jeśli tylko zastosujemy ją w odpowiedni sposób. Dzięki zawartości magnezu dobrze przenika przez naskórek i może skutecznie pielęgnować skórę głowy.

Stosując sól na wypadanie włosów, możemy liczyć na bardzo dobre efekty. Masaż solą pozwala pozbyć się martwego naskórka ze skóry głowy oraz oczyścić ją ze wszystkich pozostałości stosowanych kosmetyków pielęgnacyjnych i stylizacyjnych. [2]

Polecamy: Witamina C a porost włosów – jaki jest związek?

Poprawia także krążenie w masowanej skórze, przyczyniając się do wzmocnienia cebulek włosów. Zawarte w soli minerały są niezbędne organizmowi do prawidłowego działania, a ich niedobór może być bezpośrednią przyczyną wypadania włosów.

Zapewniając więc skórze dostęp do tych ważnych składników, możemy powstrzymać wypadanie włosów.

Sól na porost włosów – sposób na długie, gęste włosy

Masaż solą może nie tylko zahamować wypadanie włosów, ale także stymulować je do szybszego wzrostu. Stosując sól na porost włosów, możemy liczyć na przyspieszony przyrost na długości, a także pojawienie się nowych włosków, które będą stopniowo zagęszczały fryzurę.

Ważne

Stosowanie soli pozwala przywrócić równowagę skóry głowy i wzmocnić cebulki włosów, dzięki czemu rosnące kosmyki będą zdrowsze, mniej podatne na łamanie się i wypadanie.

Cebulki otrzymują dzięki soli niezbędne składniki odżywcze, dlatego mogą rosnąć szybciej, niż zazwyczaj. Standardowy przyrost włosów wynosi około 1 cm na miesiąc – przy stosowaniu soli na porost włosów można zauważyć lepszy wynik, nawet do kilku centymetrów w ciągu miesiąca. Jest to jednak kwestia indywidualna, zależna od predyspozycji organizmu, dlatego efekty mogą różnić się u każdej osoby.

Sól morska do szamponu – jak stosować?

Dodanie soli morskiej do pielęgnacji włosów i skóry głowy nie powinno nikomu sprawić problemów. Co prawda na rynku dostępne są już gotowe kosmetyki, zawierające sól, jednak znacznie tańszym rozwiązaniem będzie stworzenie ich samemu.

Sól morska do szamponu to najprostszy sposób na zastosowanie tego składnika w swojej pielęgnacji. Wystarczy przelać część szamponu, jaką zazwyczaj wykorzystujemy do jednorazowego mycia głowy, do osobnego pojemnika i dosypać do niego odrobinę soli. Następnie umyć dokładnie skórę głowy, wykonując przy okazji delikatny masaż. Po wszystkim należy dokładnie spłukać włosy.

Sól morską można także stosować jako peeling do skóry głowy – w tym celu można zwilżyć ją wodą lub dodać do niej odrobinę olejku. Masaż peelingiem powinien być delikatny, ale dokładny. Po kilku minutach należy dokładnie spłukać roztwór wodą, a jeśli zastosowaliśmy olejek – umyć włosy.

Stosuje się także maski oparte o sól na wypadanie i porost włosów. Do ich wykonania można wykorzystać wiele składników, znajdujących się w każdej kuchni – np. jogurtu naturalnego, żółtka, oleju roślinnego czy oliwy z oliwek. Maskę nakłada się na skórę głowy i pozostawia na kilka do kilkunastu minut. Następnie należy ją dokładnie spłukać ciepłą wodą.

Zasady stosowania pielęgnacji solą morską

Przed zastosowaniem soli morskiej na swoją skórę i włosy warto poznać podstawowe zasady, dotyczące tego typu pielęgnacji, aby była ona skuteczna i bezpieczna w każdym przypadku. Najważniejsze z nich to:

  • stosowanie soli wyłącznie na skórę, która nie jest podrażniona ani zraniona,
  • dokładne spłukiwanie soli po maksymalnie 30 minutach od jej zastosowania,
  • zabezpieczenie oczu przed spłynięciem do nich soli – można w tym celu np. posmarować fragment skóry wzdłuż linii włosów grubszą warstwą tłustego kremu lub założyć specjalną opaskę z chłonnej tkaniny,
  • unikanie stosowania soku z cytryny lub octu jabłkowego na włosach i skórze głowy bezpośrednio po pielęgnacji solą morską,
  • soli nie powinno stosować się zbyt często, by nie wysuszyła nadmiernie skóry i włosów – maksymalna częstotliwość to 2 razy w tygodniu przy przetłuszczających się włosach, natomiast jeśli mamy włosy suche, wystarczy raz na 10 dni,
  • jeśli nie chcemy, by sól oddziaływała na same kosmyki włosów, możemy zabezpieczyć je olejkiem.

Jaki wpływ ma sól morska na włosy?

Jeśli zastanawiasz się, jaki wpływ ma sól morska na włosy na całej długości, odpowiedź pewnie Cię zaskoczy – jest bardzo wartościowym składnikiem, który wzmacnia kosmyki i nadaje im wyjątkowego blasku.

Poza działaniem na wypadanie i wzrost włosów, sól doskonale radzi sobie także z innymi problemami, z jakimi borykają się kobiety i mężczyźni w różnym wieku.

Skuteczne zwalczanie łupieżu

Sól działa bakteriobójczo, przy czym jest bezpieczna dla naturalnej równowagi skóry. Dzięki peelingowi z jej udziałem można więc pozbyć się nagromadzonego już martwego naskórka i dokładnie oczyścić skórę z łupieżu. [3]

Polecamy: Witamina A+E na porost włosów – jak to działa?

Zwalcza także przyczynę problemu, dzięki czemu całkowicie likwiduje łupież.

Sposób na przetłuszczające się włosy

Szampon z dodatkiem soli morskiej to także sposób na szybko przetłuszczające się włosy. Dzięki dokładnemu oczyszczeniu skóry głowy oraz przywróceniu skórze naturalnej równowagi, produkcja sebum zostaje zredukowana, a włosy przetłuszczają się znacznie wolniej.

Wzmocnienie włosów i zwiększony blask

Sól można stosować również na włosy na długości, jednak warto pamiętać, że nie powinno się tego robić zbyt często, aby ich nie przesuszyć. Raz w miesiącu warto zafundować im solną kurację, ponieważ dzięki zawartym w soli minerałom znacznie się wzmocnią, będą bardziej sypkie i lśniące.

Jaki rodzaj soli zastosować?

Sól na wypadanie i porost włosów nie powinna przede wszystkim zawierać żadnych szkodliwych dodatków – najlepiej wykorzystać do tego celu czystą sól morską wysokiej jakości. Może to być także sól wzmocniona jodem, który również ma pozytywny wpływ na organizm.


  1. Almohanna HM, Ahmed AA, Tsatalis JP, Tosti A. The Role of Vitamins and Minerals in Hair Loss: A Review. Dermatol Ther (Heidelb). 2019;9(1):51–70. doi:10.1007/s13555-018-0278-6
  2. Adrian White, Can You Use Epsom Salt on Your Hair?
  3. Kumutha, Can Sea Salt Stop Hair Loss?

Leave A Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *