Jakie witaminy stosować na rozstępy?

Rozstępy to jeden z problemów skórnych, który pojawia się w wyniku niewystarczającej sprężystości tkanek. Ich powstanie, choć zupełnie naturalne, może wiązać się z pewnym dyskomfortem. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możliwe jest poradzenie sobie z nimi – jednym z nich są witaminy na rozstępy, które pozwolą ci ponownie cieszyć się pięknym wyglądem skóry. Sprawdź, na które z nich warto postawić.

Czym są rozstępy?

Zanim jednak przejdziemy do skutecznych witamin, dowiedzmy się więcej na temat tego problemu. Czym są rozstępy? To rodzaj blizn przybierających postać charakterystycznych pasków, które pojawiają się na powierzchni skóry. Najczęściej powstają w wyniku jej szybkiego rozciągania, np. podczas nagłego przybierania na wadze.

Powodem pojawienia się rozstępów mogą być również:

  • zmiana sylwetki w okresie dojrzewania;
  • zmiany hormonalne wynikające z przebytej ciąży;
  • szybka rozbudowa masy mięśniowej;
  • urazy mechaniczne skóry;
  • niewłaściwa pielęgnacja;

Rozstępy są problemem powszechnym, który dotyka nie tylko osoby dorosłe, ale i młodsze. Blizny mogą pojawiać się na brzuchu, udach, pośladkach, piersiach czy ramionach i mogą niekiedy wywołać kompleksy, obniżając komfort życia.

Polecamy: Jak usunąć rozstępy domowymi sposobami?

Mimo że to zupełnie naturalne zjawisko jeśli chcesz, możesz poprawić kondycję skóry i zmniejszyć nasilenie zmian. Sprawdź najlepsze witaminy na rozstępy, dzięki którym zyskasz możliwość przywrócenia sprężystości i gładkości swojej skóry. Oto najcenniejsze składniki, które pomogą ci osiągnąć ten cel.

Witamina C na rozstępy

Jednym z najczęściej polecanych sposobów na rozstępy jest witamina C.

Nazywana również kwasem askorbinowym posiada przede wszystkim właściwości antyoksydacyjne, dzięki którym przyczynia się do zwalczania wolnych rodników i tym samym zabezpiecza skórę przed ich szkodliwym działaniem. Co więcej, chroni przed promieniowaniem UV oraz innymi czynnikami zewnętrznymi. Ma też działanie odmładzające, pozwala na wyeliminowanie przebarwień i wspomaga w walce z chorobami skóry, takimi jak ostuda.

A co z rozstępami? Witamina C stymuluje fibroblasty, a więc komórki tkanki łącznej, których zadaniem jest produkcja kolagenu i elastyny. Są to składniki odpowiedzialne za piękny wygląd ciała. Ich brak prowadzi do powstawania rozstępów. Dzięki takiej stymulacji zwiększa się ilość produkowanego kolagenu i elastyny, a co za tym idzie skóra staje się gęstsza, jędrniejsza i pozbawiona niepożądanych zmian.

Ważne

Stosując witaminę C na rozstępy regularnie i przez dłuższy czas, zyskasz duże szanse na poradzenie sobie z problemem – zwłaszcza, jeżeli połączysz ją z innymi cennymi składnikami, o których piszemy poniżej.

Gdzie możesz ją znaleźć? Przede wszystkim w owocach cytrusowych (pomarańczy, cytrynie czy kiwi), a także w papryce, kalafiorze, brokułach oraz brukselce.

Witamina C może być także aplikowana na skórę, dlatego stanowi cenny składnik dobrych kremów na rozstępy.

Witamina E na rozstępy

W walce z rozstępami pomoże ci również witamina E, nazywana „witaminą młodości”. Nie bez powodu znaleźć ją można w wielu kosmetykach, ponieważ ma bardzo pozytywny wpływ na skórę i przyczynia się do poprawy jej parametrów.

Z czego to wynika? Przede wszystkim z właściwości nawilżających i regeneracyjnych witaminy E. Dzięki nim skóra zostaje odpowiednio odżywiona, przez co poprawiają się jej elastyczność oraz wygląd. A to prowadzi do szybszego eliminowanie zarówno tych mniejszych, jak i większych rozstępów.

Polecamy: Witamina E jako naturalny sposób na rozstępy

To jednak nie wszystko.

Witamina E:

  • chroni przed stresem oksydacyjnym i opóźnia procesy starzenia się skóry, co pozwoli ci skuteczniej zabezpieczyć się np. przed zmarszczkami; [1];
  • posiada wiele właściwości prozdrowotnych, poprawiając pracę mięśni, chroniąc przed zawałem czy zapobiegając zaburzeniom widzenia.
  • chroni skórę przed działaniem promieniowania słonecznego, a także zanieczyszczeń, co pozwoli ci cieszyć się jej pięknym wyglądem na co dzień;

Gdzie znajdziesz witaminę E? Ona także może być stosowana na dwa sposoby: doustnie oraz w kosmetykach. Do jej najlepszych źródeł zaliczamy nasiona słonecznika i dyni, sezam, orzechy włoskie czy migdały.

Witamina A na rozstępy

W różnego rodzaju kosmetykach poprawiających stan skóry znaleźć można również witaminę A, która pomoże w walce z cellulitem, trądzikiem i oczywiście rozstępami.

Co jest podstawą jej skuteczności? Witamina A (podobnie jak C) stymuluje produkcję kolagenu i elastyny, przyczyniając się do poprawy jędrności i elastyczności skóry. Dzięki temu możliwe jest szybsze wyeliminowania rozstępów, a także wszelkich niepożądanych zmian. Co więcej, witamina A posiada również inne właściwości:

  • przyspiesza odnowę komórek naskórka, zapewniając szybszą regenerację skóry i przywrócenie jej pięknego wyglądu;
  • umożliwia wygładzenie zmarszczek, skuteczniejszą walkę z trądzikiem, a także innymi dolegliwościami;
  • przyczynia się do zatrzymania wody w naskórku, dzięki czemu skutecznie chroni go przed różnymi czynnikami zewnętrznymi.

To jednak wciąż nie wszystkie korzyści, jakie przyniesie ci regularne stosowanie witaminy A. Ten niezwykle cenny składnik reguluje rozwój komórek w ludzkim organizmie, wpływa pozytywnie na procesy widzenia, chroni przed drobnoustrojami, wzmacnia odporność i nie tylko. [2].

Gdzie znajdziesz witaminę A? Jej najlepszymi źródłami są produkty mleczarskie, podroby zwierzęce, słodkie ziemniaki, szpinak, jarmuż oraz dynia.

Witamina A i jej pochodne to także cenny składnik dobrych kosmetyków przeznaczonych do walki z rozstępami.

Jakie suplementy na rozstępy stosować?

Jeżeli chcesz zapewnić sobie skuteczną kurację, nie musisz przyjmować wymienionych wyżej witamin w pokarmach, ale zastosować skuteczne i sprawdzone suplementy diety na rozstępy. Są one dostępne bez recepty, a ich skład opiera się na naturalnych składnikach, dzięki czemu nie stanowią jakiegokolwiek zagrożenia dla zdrowia.

Polecamy: Czy aloes skutecznie działa na rozstępy?

Suplementy w formie tabletek to jednak nie wszystko. Jeszcze większą skuteczność wykazywać mogą kremy na rozstępy. Zawarte w nich witaminy działają od zewnątrz i w ten sposób pozwalają szybciej zmniejszyć widoczność niedoskonałości na skórze. Jeżeli chcesz skorzystać z rozwiązania, które pomoże ci łatwiej poradzić sobie z niepożądanymi zmianami, wypróbuj Revamin Stretch Mark.

Revamin Stretch Mark – skuteczny sposób na walkę z rozstępami

Revamin Stretch Mark to krem stworzony na bazie naturalnych składników, który ma za zadanie nie tylko zmniejszyć widoczność rozstępów, ale również poprawić ogólny stan skóry. Dzięki odpowiedniej selekcji substancji aktywnych umożliwia przywrócenie jej jędrności i elastyczności, odpowiednie nawilżenie naskórka, a także ochronę przed czynnikami zewnętrznymi.

Poza witaminą C i E, Revamin Stretch Mark zawiera również:

  • sok z liści aloesu, który posiada właściwości odmładzające i pobudza odnowę naskórka;
  • olej z awokado, który nawilża i odżywia skórę, a także działa przeciwzapalnie;
  • olej z pestek moreli, który zapewnia intensywne nawilżenie, a dodatkowo uelastycznia skórę i nadaje jej pożądanej jędrności;
  • oleje roślinne, które zapewniają odpowiednie natłuszczenie skóry, a także chronią ją przed czynnikami zewnętrznymi.

Wszystko to sprawia, że Revamin Stretch Mark stanowi niezawodne wsparcie w walce z rozstępami. Pomoże ci w przywróceniu piękna skóry, a jego naturalny skład nie niesie ryzyka pojawienia się jakichkolwiek skutków ubocznych.

Na pozytywne opinie konsumentów wpływ ma nie tylko skuteczność suplementu, ale również możliwość zakupienia go bez recepty.

Walcz z rozstępami skuteczniej!

Wymienione wyżej witaminy na rozstępy pozwolą ci podjąć skuteczniejszą walkę z niedoskonałościami. Możesz dostarczać je poprzez zastosowanie odpowiedniej diety, jak również zaopatrując się w sprawdzone kremy, w tym wymieniony Revamin Stretch Mark. Wybór należy do ciebie!


Źródło:

[1] Nachbar, F., & Korting, H. C. (1995). The role of vitamin E in normal and damaged skin. Journal of molecular medicine (Berlin, Germany), 73(1), 7–17. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7633944/

[2] Gilbert C. (2013). What is vitamin A and why do we need it?. Community eye health, 26(84), 65. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3936685/

Leave A Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *